Grundlagen der Trainingslehre

Über dieses Webinar

Es wird das Basiswissen geschaffen, um mit einem Pferd eine gesunde, freudige Leistungsbereitschaft zu erarbeiten. Von Constanze Twardy werden u.a. die folgende Fragen beantwortet: Was ist eigentlich aerobes und anaerobes Training? Wie funktionieren die Energiestoffwechsel? Wann baut ein Pferd Körperfett ab und Muskeln auf – und warum? Wie baut man einen Trainingsplan? Wie funktioniert Intervalltraining und wie vermeide ich Muskelkater? Was ist Tapering und woran erkenne ich Trainingsfehler?